-
2019 05-01发芽的土豆还能吃吗？医生详细解说，爱吃土豆的您不妨来了解
土豆的别名是马铃薯、地瓜蛋或洋山芋、洋番薯等，它是全球第四大重要粮食作物，地位仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆主要生产国有中国、俄罗斯、印度、乌克兰、美国等，而中国是世界马铃薯总产最多的国家。 土豆除了作为下饭菜的功能，它还可补气，健脾，宜于… -
2019 05-01胃不好饮食要注意！尽量少吃这些食物
胃胀、胃痛、嗳气、反酸、腹胀、腹泻……当你出现这些消化不良的症状时，在饮食上要特别注意，尽量少吃以下几种食物。 奶制品。牛奶等奶制品含有乳糖，乳糖不耐受患者等人群无法顺利消化乳糖，因而容易发生腹部胀气。乳糖摄入过量会导致或加重腹泻。 辛辣… -
2019 05-01不吃早餐和晚饭太晚，竟然会危及生命！这类人最危险！
在成功逃过一场心梗的突袭后，有些患者会庆幸自己命不该绝。然而习惯决定命运，如果此后的生活习惯不好，将会面临很高的复发率。近日巴西圣保罗州立大学学者进行的一项研究发现，即便是心梗救治成功，如果患者有不吃早餐、晚上睡觉前2小时内吃饭的坏习惯，… -
2019 05-01血脂高不高，“看脸”能知道！降血脂的饮食方式，值得掌握！
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 这是一个看脸的时代，除了找对象、追星，医生看病有时也“看脸”。 南京鼓楼医院心血管内科主任徐标教授就曾通过“看脸”，发现过一些患者高血脂的早期信号。 一次，有位做支架的病人在女儿的陪伴下… -
2019 05-01【警告】高糖饮食太可怕！营养专家：这些看着不甜的水果、零食、菜品少吃！
“高糖食品便宜又容易获得，因而从某种意义上说，它们的危害可能比毒品更大。”很多人并不知道高糖食品的危害多大，还沉迷于奶茶、巧克力等食物的诱惑中，但其实是在毁掉自己的身体... 来源：综合自检验视界网、健康时报、美食健康顾问以及网络等，本文… -
2019 05-01糖尿病人能不能喝酒？医生一次性说清楚，不妨来了解
酒对中国人而言，有特别的含义，自古以来，中国人聚餐无酒不欢，所谓感情深，一口吞，酒已经上升到文化高度。然而，越来越多人已经认识到，酒对健康有一定危害，特别是有基础疾病的人，对于2型糖尿病患者来说，是可以适当饮酒的，但千万不能酗酒！ 过量饮… -
2019 05-01太渊穴——保护老人心脏的平安穴
原创：成向东养生正道2018-10-09 导言 大家像号脉一样，将右手的食指、中指和无名指同时放在左手腕横纹上，会感 觉到有一处地方在跳动，这是动脉在搏动，这个搏动的地方就是太渊穴所在的位置。 太渊穴… -
2019 05-01尿里泡沫多，警惕三种病
一般正常的新鲜尿液是透明、淡黄的液体，若喝水喝多了，颜色还会跟着淡一些，即便排尿时会有少量泡沫，但泡沫也很快就会消散。如果尿中带着泡沫，跟啤酒似的，是不是意味着尿液出了什么问题，身体健康出现了问题呢？ 通常情况下，我们的尿液因为表面张力很… -
2019 05-01这种维生素得从 0 岁补到老，越早开始越好
李靓莉丁香医生 这种维生素，其实就是—— 维 生 素 D 每次丁香妈妈（ID : DingXiangMaMi）发关于补维生素 D 的文章，常常能在留言区看到很多妈***困惑： 孩子多大开始补维 D？ 维 D 要吃到几… -
2019 05-01关于“脑梗”，您有必要知道的救命常识
春天是脑梗高发期，一场“倒春寒”就能让脑血管受到严峻考验。临床资料显示，70%以上的中风者在发病前5-10天会频繁打呵欠，常被误以为是犯春困。除了犯困，脑梗发作前还有什么征兆？突发脑梗应如何处理？又该如何预防？最近包括人民日报等多家科普媒… -
2019 05-01饭后做这件事无异于慢性自杀，第一件很多人就常做！
精简瑜伽学 中国人常说，民以食为天，吃饭是大事，会吃等于会养生。但是少有人知道，饭后五件事，让吃下去的营养功效全无，甚至相当于自杀！ 1 饭后烟茶全=伤肝伤血管 饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是由于进食后的消化道血液循环增多… -
2019 04-24生活中做好以下这9点，也可以轻松远离高血压！
1、切忌猛起猛趟！ 无论是早晨醒来还是晚上睡前、睡中，如果要起来喝水、排尿等，都不要急于起床，更切忌猛起猛躺。 醒来后，应先在床上仰卧片刻，活动一下四肢和头颈部，伸一下懒腰，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当张力，以适应起床时的体位变化，避免…
