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  2019 05-05

  心理健康测试：10道题测你的身心健康是否达标！

  人的身心健康直接体现出了ta的生活质量 生理和心理两者其实是密不可分的一个整体 那么，你的身心健康是否达标呢？来测试一下吧 （共10题，每题是记1分，否不计分）…
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  2019 05-05

  你的身体健康吗？赶紧来测试！

  一、健康小测试 1、起床后14小时内，不会感到很累。 如果一天下来犹如喝醉酒一般，那么很可能与久坐的生活方式有关。一项大规模研究发现，经常运动者比不运动的人更少产生疲劳感。 2、两只手各提一大桶水，关节没有疼痛感。 提重物关系到双肩、后背…
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  2019 05-05

  如何判断自己的健康程度——世卫的健康标准

  “2030健康中国”目标的提出，让中国人越加关注自身的健康了。健康意味着个体对自我身心有一种满意程度，它提供给个人充分发挥其潜能的能力与自由。因此，健康是人类社会发展与进步的终极目标。世界卫生组织把人的健康标准分为四个层次，即生理健康、心…
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  2019 05-05

  肺部健康不健康？做个小测试就知道！

  随着周围环境的污染以及个人的抽烟习惯，很多人患上各种各样的肺部疾病，甚至死肺癌，并且肺癌的发生率是逐年上升，着实让人心升恐惧。特别是有很多年烟龄的人，更应该注意肺部的变化以及保养。今天和大家分享几个小方面，可以测试出你的肺到底健不健康，试…
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  2019 05-05

  健康测试：把手紧握成拳头30秒，测测你的身体健康程度

  根据中医经络学说，人的五指尖各有经穴，分别与内脏有密切的关系，如果有一个指尖感到特别疼痛时，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。 我们一起来做个握拳的健康测试： 一、紧握拳头30秒后松开 紧握拳时，会压迫血管阻断血液流通，因此手会变成白…
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  2019 05-05

  健康｜你的心脏还好吗？快来自己测一测！

  心脏病是人类健康的头号杀手，多发于45岁以上的男性和55岁以上的女性。因此，在这个年龄区间的人群应该特别关注自己心脏的健康状况。今天，退休君带给大家一套心脏健康自测题，快一起来测测吧！ 1、你的体重理想吗？ A. 不理想 B. 较理想 C…
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  2019 05-05

  体检之后并不是结束，而是刚刚开始

  随着社会的发展，人们对健康的重视程度越来越高，如何才能尽早发现身体的细小病变呢，定期体检成为越来越多人的常规选择。 人类1/3的疾病通过预防保健就可以避免，1/3的疾病通过早期发现可以得到有效控制，1/3的疾病通过积极有效的医患沟通可以提…
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  2019 05-05

  记住几大特征！多半是脑梗袭来，这3类人最好查一下

  脑梗塞是脑组织缺血、缺氧、坏死的症状，这是一种神经功能障碍的脑血管疾病，由脑动脉粥样硬化引起。随着年龄的增长，再加上不良生活习惯等，血管中的“废物”不算增多，若不及时排出，就会慢慢沉积在血管壁上，行成斑块，严重阻塞血管，诱发脑梗。 研究表…
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  2019 05-05

  4个测试检查肺部健康，常抽烟的人最好都看一下

  肺部是我们人体的呼吸器官，它与我们的喉、鼻相连。因为生在身体内部，很多人都不知道如何知晓肺部是否健康，特别是长期处在一个空气环境糟糕的人，更加担心自己肺部的状况。让我们来看看，如何能够知道肺部健康与否呢？ 1.憋气法 憋气法顾名思义，就是…
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  2019 05-05

  精准检测+营养，Genessential要为特定人群提供“非药物式”健康管理

  【猎云网北京】5月5日报道（文/王非） 基因体检检测，包括全基因组检测、易感基因、药物基因、体质检测等。2017年，发改委编制的《“十三五”生物产业发展规划》中要求：基因检测能力覆盖50%以上出生人口、社会化检测服务受众大幅增加。根据麦肯…
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  2019 05-05

  小米手环4代来了，电池容量升级，还有新的健康检测功能！

  自从小米手环三代发布之后，凭借着高性价比和不俗的强劲表现，手环不仅受到了更多用户的喜爱，同时也进一步巩固了小米国内可穿戴设备份额第一的地位。而如今，距离小米手环3发布已经过去快一年的时间，恰逢下一代小米手环蓄势待发的时期，关于小米手环4代…
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  2019 05-05

  坦白：医生让你查肿瘤标志物，其实有三个意义，要听进去

  癌症是大家都谈及色变的一个疾病，很多人都会有意识地去做一些防癌体检。肿瘤标志物检查就是其中的一个，很多人在检查肿瘤标志物正常的情况下，却患上了癌症，这是为什么呢？跟随小九一起了解下这个问题吧！ 为什么肿瘤标志物检查正常却患上癌症？ 因为肿…