在生活中说到长寿的话，那么可以说是每个人梦寐以求的事情了，随着年龄在不断的增长，那么人们的器官也是慢慢的出现衰老的情况，这也就是寿命的一个终结，人们的寿命一方面和遗传有关，那么另一方面也就和自己的饮食习惯和生活习惯有着非常大的关系，毕竟朋友和男性朋友相比那么平均的寿命相对来说会比较长一些，其实女性朋友比男性朋友的压力小，那么女性朋友也会每个月通过月经期来排除体内的毒素，相对来说可能就会更加的长寿一些。寿命长的女性，身体一般都有这些表现，若你全占，那就偷着乐吧！
寿命长的女性一般嘴唇都比较红润：在生活中我们也就会发现身体比较虚弱的人，那么嘴唇可能就会出现发白的一些情况，嘴唇是我们人体的一个血液循环的末梢，那么血液循环出现问题的时候，女性朋友的身体功能就会有一些损伤，那么嘴唇也就会出现发白，对于不涂口红嘴唇就会非常红润的，女性朋友来说寿命相对来说是非常长的，这部分血液循环的比较好，所以说就能够及时的排出体内的一些毒素和垃圾。
寿命长的女性一般月经比较规律：女性朋友的月经和身体的健康是有着很大的关系的，那么子宫和卵巢分泌雌激素以及孕激素子宫内膜的增生与剥落1千克每个月都会排出卵子，那么卵子没有和精子相遇，有一种情况下也就会形成月经了，那么女性卵巢和子宫出现损伤的时候，月经周期也就会出现紊乱，如果是月经周期相对来说非常的规律，那么也就说明女性朋友的寿命就会比较长一些。
一般寿命长的女性手脚经常是温暖的：在生活中对于女性朋友来说，经常有一些年轻人就可能会出现手脚冰凉的情况，其实这样的一些原因是因为身体的血液循环不好，那么另一方面也是由于女性朋友体内的寒气相对来说非常的严重，在这个时候女性朋友就会出现手脚冰凉的情况了，对于身体的一些器官功能比较好的话，身体的新陈代谢就会非常的好，那么这样的一些人手脚经常是温暖的，对于经常手脚温暖的女性朋友来说身体的排泄有害物质能力是非常好的，所以说这样的女性朋友相对来说就会更加的长寿。
寿命长的女性一般睡眠比较好：人的一生中有大部分的时间都是在睡觉中度过的，那么睡觉对于人体来说是很重要的，随着生活节奏的改变，那么人们也就会面临着生活压力及工作压力的影响，睡眠可以说是人们现在的一个非常重要的健康问题，经常失眠的人不仅影响到其为了一个正常的运作很有可能就会造成再造的时候出现无精打采的现象或者是工作的效率比较低，所以说在生活中睡眠质量比较好的女性朋友那么寿命相对来说就会比较长。
